반응형 오미자효능1 오미자의 효능 가능한 이점 부작용 및 고려사항 용량 결론 오미자, 또는 Schisandra chinensis로 알려진 이 열매는 몇 세기 동안 중국 전통 의학에서 사용되어왔습니다. 다양한 건강 이점이 있다고 여겨지지만, 그 효과에 대한 과학적 연구는 여전히 제한적입니다. 오미자의 효능 1.항산화 효과 오미자는 다양한 항산화물질을 함유하고 있어 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는데 도움을 줄수 있습니다. 2.면역강화 오미자 추출물은 면역 활동을 촉진하여 감염 예방에 도움을 줄수 있습니다. 3.혈압 조절 몇몇 연구는 오미자가 혈압을 조절하는데 도움이 될수 있다고 제안하고 있습니다. 4.피로 개선 오미자는 피로를 줄이고 체력을 향상 시키는데 도움을 줄수 있습니다. 5.소화 개선 소화 기능을 촉진하고 위건강에 도움이 될수 있습니다. 6.피부 건강 오미자는 피부.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
